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水萝卜炖大虾的做法 萝卜炖虾的做法

烹饪食材:白萝卜半根、大虾8只、生菜两片、玉米淀粉30克、黑胡椒少许、食用盐少许


烹饪步骤:


1、挑选新鲜的大虾、白萝卜备用。


2、将大虾外壳剥掉、头剪掉,尾巴保留,再去掉背部的虾线。


3、用刀将虾的腹部划开,注意不要划破背部,挑出腹部的虾线。


4、用刀背轻拍大虾,将虾肉拍散成饼,在虾身上撒少许事先准备好的黑胡椒粉;


5、将玉米淀粉倒入盘中,拎着虾尾将虾饼两面裹上玉米淀粉,注意只要裹薄薄的一层;


6、裹好淀粉的大虾整齐摆在盘中;


7、白萝卜洗净切成薄片,锅中倒入凉水,煮开;


8、将白萝卜片倒入锅中煮2-3分钟,待萝卜片煮烂后,倒入虾饼,再煮30分钟;


9、将准备好的生菜叶放入汤锅中,点缀颜色,增加膳食纤维,也可以用油菜、菠菜代替,加少许食盐搅匀后,关火

水萝卜炖大虾的做法 扩展

1、青萝卜250g、海虾200g、花生油25ml、食盐4g、葱5g、姜3g、蒜5g。


2、做法:萝卜去皮洗净切丝。海虾洗净。控水备用。


3、热锅下油,放入少许葱姜蒜炝锅。


4、放入海虾炒出红油。放入萝卜丝翻炒至断生。


5、加入剩余的葱姜蒜,盐,炒匀盖盖焖2分钟关火

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原料


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虾 (300g)


水萝卜 (500g)


葱 (1根)


盐 3g


味精 1g


食用油 适量


花椒 适量


生姜 20g


1/花椒加入温水浸泡


2/虾洗净沥水备用


3/萝卜洗净擦丝,然后入容器加水清洗


4/将洗过的萝卜丝捞出沥水备用


5/姜切丝、葱切成小段


6/经过烧干,入油。油热至五成左右加入姜丝即葱段爆炒出香味


7/加入备好的萝卜丝翻炒


8/萝卜丝稍炒之后加入花椒水及适量的盐继续翻炒


9/炒越一分钟左右,萝卜丝开始出水,放入虾继续翻炒15秒,然后入水盖锅


10/因为萝卜丝本身易熟而且之前已经翻炒过,所以盖锅大概5分钟左右就可以加味精调味出锅了


11.美味又好吃的水萝卜炖虾做法完成开吃了。

水萝卜炖大虾的做法

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