维生素c吃多了有什么坏处 维c吃多了有什么副作用
维生素c吃多了有什么坏处
维生素c是人体所需的维生素之一，但是吃多了会出现严重的副作用，维生素c是属于水溶性的维生素，经过肾脏排泄，引起尿酸盐，半胱氨酸盐，草酸盐结石，容易引起肾结石，发生阻塞出现剧烈疼痛，属于急腹症。大剂量的食用维c，出现消化道症状，腹泻，胃痉挛，腹痛，尿频，恶心呕吐等，剂量过大，出现溶血。
过多服用维生素c的副作用都有哪些
大剂量的维C不仅能增强机体的免疫机制，而且能为病毒的生长提供营养。每日口服4-12克维C，可使尿酸在尿道内沉淀形成结石，每天摄入维C超过1克，会使皮肤变红，增加肠蠕动，引起腹绞痛和腹泻。
果维康吃多了有副作用吗
如果吃太多复合维生素，会出现以下症状。消化系统的刺激会导致反酸、烧心、恶心，甚至呕吐。严重者会出现腹痛，如肚脐周围绞痛，甚至出现水样大便。都属于服用过多维生素引起的不良状况。当肝和肾的负荷增加时，维生素通常被肝脏消化和吸收，并由肾脏代谢。如果上述维生素摄入过多，会增加肝肾的工作量。结果会出现继发性肝肾、慢性失代偿、肝肾功能障碍。
