冬季护肤知识 冬季护肤小常识
1、注重补水保湿
在冬季来临时，天气寒冷干燥，早晚温差变大，皮肤会因为汗腺、皮脂腺分泌的减少，失去较多水分而变得干燥。所以补水保湿一直都是冬季护肤的重点。我们可以选择一些含有玻尿酸、水解胶原蛋白等补水保湿成分的护肤品来给皮肤提供充足的水分，除此之外，还要多吃新鲜水果蔬菜，常喝水。
2、补水更要锁水
冬季环境干燥，皮肤水分流失过快。为了保持皮肤代谢过程中水分“供需平衡”，我们不仅要进行补水，更要将水分“锁”起来，防止其大量流失。所以面霜的使用就很有必要了，面霜的质地比较细腻，更容易被皮肤所接受，尤其是含有牛油果、胶原蛋白等保湿成分的面霜，更能够有效地锁住肌肤水分，缓解肌肤干燥紧绷的状态。
3、保持皮肤活力
在寒冷的冬季，皮肤的新陈代谢会变得缓慢，皮肤的活力不足，从而容易出现皮肤暗沉、弹性缺失等问题。所以我们冬季护肤时要注意促进皮肤血液循环以恢复皮肤的张力和弹性，使皮肤滋润光泽。比如：保持适量的运动，增强体内血液循环和机体活力，以适应寒冷的环境；也可以在护肤时使用一些适当的按摩手法，增加产品吸收度的同时还能使皮肤得到充分的“运动”。
