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蒜蓉粉丝扇贝的家常做法 粉丝扇贝怎么做

材料:扇贝6个、粉丝一把


辅料:大蒜3瓣、青椒1个、红椒1个


调料:香油适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量


做法:


1.首先准备适量的扇贝,把扇贝清洗干净后控干水分备用。


2.准备一些泡软的粉丝,在粉丝中淋入少许香油搅拌均匀。


3.准备一把大蒜,拍碎后再剁成蒜蓉。


4.再准备青椒和红椒切成粒,青椒粒和红椒粒可以起到点缀的作用。


5.炒锅烧热淋入少许植物油,油热下入蒜蓉,煸炒一分钟左右,炒出蒜香味,炒至蒜蓉的颜色微微焦黄。


6.接着加入5克蚝油和5克蒸鱼汁油,把调料和蒜蓉翻炒均匀,备用。


7.把泡软的粉丝码放在扇贝的表面


8.再把炒好的蒜蓉酱盛到粉丝的上方。


9.蒸锅内的水提前烧开,把准备好的扇贝粉丝放入蒸锅内,盖上锅盖开大火蒸6分钟。


10.蒸好后撒上青椒粒和红椒粒淋上热油,即可

蒜蓉粉丝扇贝的家常做法 扩展

主料:扇贝4个 辅料:生抽适量、盐适量、蒜适量、蚝油适量、粉丝适量、剁椒适量步骤:

1、买来的扇贝清洗干净。

2、放到锅里煮至开口,取出肉肉,清洗掉沙包,留一半的壳,把肉肉放到壳里,备用。

3、粉丝事先用温水泡软,分别放到准备好的‭壳里。

4、放上清洗好的肉肉。

5、这时把蒜切成末。

6、放入碗中,加入生抽,蚝油和盐,搅拌均匀。

7、把调好的料汁放到肉肉上。

8、放入锅中,水开后蒸四五分钟。

9、取出放上适量的剁椒。

10、就可以吃了。

蒜蓉粉丝扇贝的家常做法 扩展

做法:蒜蓉,生抽,盐,粉丝,青红椒粒

做法:1.粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。

2.洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。

3.先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。

4.扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青椒和红椒。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。

5.出锅后淋上些许热油,味道更佳

蒜蓉粉丝扇贝的家常做法

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