一碗牛肉酸辣粉的热量有多高 牛肉粉丝汤热量
热量为360大卡
做法
准备好牛肉、香菜、蒜瓣、生姜、洋葱、干红椒。
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红薯粉丝用温水浸泡，剪短备用。
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香菜、干红椒、生姜、洋葱、蒜瓣分别切好备用。
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取一大碗，倒入香醋。
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加入生抽。
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锅中油热，倒入干红椒、生姜，煸出香味。
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倒入洋葱、蒜瓣，炒出香味。
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倒入五香牛肉。
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加入一碗牛肉汤，煮开。
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下入红薯粉丝。
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加入盐。
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淋入老抽。
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加入黑胡椒粉。
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煮好的牛肉粉丝盛入碗中，倒入香菜。
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淋入芝麻油，拌匀即可食用。
一碗牛肉酸辣粉的热量有多高 扩展
酸辣粉和牛肉面相比，牛肉面的热量要高一些，每100克的酸辣粉所含有的热量大约为98大卡。一碗酸辣粉大约500左右所含有的热量为488大卡。这个热量值需要我们爬楼梯63分钟才能够消耗完。
100克左右的面条，它的热量大约是110千卡。面条是用小麦粉制作而成的，制作的过程中也需要加入一些水分，所以面条的吸水量也是不低的，一般大约在72%左右，所以面条煮之后它的热量却不是特别高。
