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韭菜怎么做才好吃 韭菜怎么做好吃

 

1.韭菜炒蛋  主料:韭菜4两(约160克),大鸡蛋3只调料:生油3汤匙,生粉2茶匙,清水1汤匙,鸡粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少许。  做法:1.韭菜洗净切小段;

2.生粉用水拌匀制成生粉水,待用;

3.将调料、韭菜、生粉水一起拌匀;

4.在大碗内搅散鸡蛋;

5.炒锅烧热,放入三汤匙生油,待油热后,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可装盘食用。  2.豆丝韭菜  主料:韭菜500克,土豆(黄皮)200克。调料:胡麻油15克,盐3克,味精2克。  做法: 1.韭菜洗净后切成段,放入沸水锅中焯一下,沥干水分;土豆洗净后去皮切成丝。2.花椒油、味精、精盐、韭菜段和土豆丝一起放入盆内,拌匀装盘即可。  3.三鲜蒸饺  主料:小麦面粉500克。辅料:鸡蛋150克,韭菜200克,对虾150克,猪肉(肥瘦)100克。调料:盐8克,味精2克,料酒15克。  做法:1. 面粉加入适量温水,和匀备用; 3.把大虾去头、去皮洗净;3. 韭菜洗净切碎;4. 鸡蛋打入碗内搅匀,炒熟;5. 把虾切成大点块;

6. 在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味;

7. 把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀;

8. 将面团用擀面杖擀成多个薄皮,分别放入适量馅,包成饺子。

9. 将包好的饺子摆放入蒸锅中,蒸熟即可。  4.韭菜炒咸猪肉  原料:咸猪肉片,韭菜,新鲜干葱头甲片,红萝卜花,炸蒜片,小葱度。  做法:锅内烧净色拉油至7成热,逐片放入腌制好的咸猪肉片后离火,炸成略脆状后倒出。将韭菜花飞水后,加入少许味水略炒后倒出。锅内放少许油,倒入料头炒香,加入炸好咸猪肉片,韭菜花,料酒,味水芡汁(带少许蚝油),快速炒匀后亮油起锅。  5.培根炒韭菜  主料:韭菜美式培根若干条、食用油盐、糖  做法:1.培根整条放入不粘锅中,小火煎至金黄肉脆,肥油全部渗出。  2.取出培根条,切小片备用。  3.煎培根的原锅中添加适量的食用油(视韭菜量),油热后加入韭菜快速翻炒。  4.韭菜断生后,立即加入培根片,少许盐,糖调味,出锅装盘即可。  6.韭菜豆渣饼  原料:豆渣50克、玉米面适量、韭菜50克、鸡蛋1个。  调料:盐、香油。  做法:  1、豆渣放入玉米面中,混合均匀;  2、鸡蛋打入豆渣玉米面混合匀;  3、韭菜洗净切碎,倒入面中,调入盐和香油;  4、材料混合均匀,能够成团即可;  5、取一些面团,团成圆形,略压成小饼状;  6、平底锅中倒少许油,放入小饼小火煎;  7、一面煎金黄后,翻面,至两面都成金黄即可。  7.韭菜煎凉粉  材料:瘦肉、凉粉、韭菜、料酒、盐、生抽、生粉、油、姜丝、鸡精。  做法:  1、瘦肉切丝,少许料酒,盐,生抽,生粉拌匀腌制5分钟  2、凉粉切1厘米见方的块  3、韭菜洗净切2厘米左右的段  4、肉丝过油滑一下变色后捞出  5、锅内的余油倒入凉粉翻炒至凉粉表面有粘稠状,中间倒入少许老抽上色  6、倒入韭菜,姜丝和炒好的肉丝快速翻炒半分钟,撒少许盐,鸡精出锅。  8.烤韭菜  材料:韭菜、盐、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、油、白芝麻。  做法:  1、韭菜洗净。锅中水烧开后,将韭菜放入焯一下,迅速捞出沥干水分。  2、两三根韭菜一起,从根部开始慢慢卷起成卷。  3、竹签从卷好的韭菜卷中间穿过。  4、韭菜卷上均匀地刷一层油,撒上盐、孜然粉、胡椒粉、白芝麻。  5、烤箱预热180度烤3分钟即可。  9.鱿鱼丝炒韭菜  原料:干鱿鱼3条、韭菜1把、红青椒、葱、姜、蒜适量。  调料:花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、盐、生抽适量。  做法:  1、将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时,然后再用清水泡2小时,去除碱味;  2、泡好后将鱿鱼清洗干净;  3、将鱿鱼切成丝,韭菜切成段;  4、锅中入油,爆香葱、姜、蒜,倒入鱿鱼丝,调入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、盐、生抽煸炒9成熟,再加入韭菜煸炒2分钟即可。  

10.XO酱拌韭菜  原料:韭菜450g、XO酱适量、蒜8g、花椒10粒、食用油20ml、鱼露10ml、盐2.5g、醋15ml、辣椒粉1g。  做法:  1、韭菜摘洗干净。  2、烧开水,先把韭菜根部放入水中焯烫一会儿。  3、再全部放进去烫熟。  4、烫熟的韭菜放入凉水中。  5、取出韭菜,沥干水份,切成段码盘。  6、大蒜切碎,放入XO酱拌匀。  7、锅内放入食用油、花椒炝锅,捞出花椒不用,将热油倒入小碗中,最后加入醋、盐等其他调味料拌匀。  8、将调味汁浇在韭菜上,吃时拌匀即可。  

11.韭菜炒蚕蛹  原料:蚕蛹、韭菜、尖椒、姜、蒜、胡椒粉、盐、生抽、鸡精适量。  做法:  1、将蚕蛹洗净,韭菜切断,尖椒切圈。  2、起油锅,爆香姜蒜、辣椒。  3、下蚕蛹煸炒一会。  4、加入韭菜炒匀。  5、待韭菜炒熟后,加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。

韭菜怎么做才好吃 扩展

材料:胡萝卜400克,韭菜100克

调料:盐适量,料酒1大匙.味精 少许

做法

1.胡萝卜去皮洗净切粗丝; 韭菜择洗干净,切段。

2.锅内放油烧热,放入胡萝卜丝炒至 断生。

3.再加入韭菜及所有调料炒匀即可。

韭菜怎么做才好吃 扩展

韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋,再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。具体操作步骤如下:

1、鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐搅打均匀。

2、将韭菜洗干净,控干水分后切成 小段待用。

3、锅中放油烧热,加入鸡蛋炒熟盛出。

4、锅中留底油倒入韭菜煸炒,待韭菜断生。

5、倒入炒好的鸡蛋。

6、快速翻炒均匀,加入鸡精调味即可。韭菜要快速翻炒。避免加热时间长,韭菜出水。

韭菜怎么做才好吃

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