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鸽子隔水炖好还是直接炖好 鸽子怎么炖好吃

炖分二种,即隔水炖,和不隔水炖。所谓隔水炖就是和蒸差不多,就是不要篦子,如鸽子先剁块,淖水后,放入一个瓷盆内,加入水调味品,也可加些枸杞子,当归等,依个人口味。

然后再用保鲜膜将瓷盆封口,放入开锅的蒸锅中,但注意锅中水位要低于瓷盆,然后用小火。特点是原汁原味,营养价值高,特别是对术后的伤口愈合。但鸽子最好是乳鸽,老鸽子不易熟,中间没水了不要干锅,最好续开水

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隔水炖好。

营养会高一些,火候比较小,没有炖的火候大,可以最大限度的保留鸽子的营养成分,营养损失比较小,最好用隔水炖盅煲哦。


炖盅密封好,盅内会保持一定的温度和压力,香气发散较少,会保持食材的原汁原味(也不会扑锅)。


还因为食材囿于炖盅的狭小空间不能翻滚,故汤汁清澄,特别适合清汤的炖菜。

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鸽子还是直接炖好。

鸽子的肉并不多。吃鸽子主要是喝汤。可以鸽子炖山药汤。也可以用香菇炖鸽子。冻鸽子的时候不需要很多的调料。稍微搁一点调料,搁一点盐就行。

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